دسته: زانوبند طبی

زانوبند طبی چیست؟

زانوبند طبی یا بریس زانو وسیله‌ای است که برای حمایت، ثبات و فشرده‌سازی مفصل زانو به کار می‌رود. زانوبندها از مواد مختلفی مانند نئوپرن، الاستیک، پارچه و چرم ساخته می‌شوند و می‌توانند در طیف وسیعی از طرح‌ها و اندازه‌ها یافت شوند.

کاربرد زانوبند طبی

از انواع کاربدهای زانوبند طبی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• پیشگیری از آسیب دیدگی: زانوبندهای پیشگیری کننده برای محافظت از زانو در برابر آسیب دیدگی در حین فعالیت‌های ورزشی یا بدنی استفاده می‌شوند.
• کاهش درد و التهاب: زانوبندها می‌توانند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز، کشیدگی رباط، پارگی مینیسک و سایر مشکلات زانو کمک کنند.
• بهبود ثبات: زانوبندها می‌توانند به ثبات زانو و جلوگیری از حرکت بیش از حد آن کمک کنند.
• کمک به بهبودی: زانوبندها می‌توانند به بهبودی زانو پس از جراحی یا آسیب دیدگی کمک کنند.
• کاربردهای دیگر: زانوبندها می‌توانند برای گرم نگه داشتن زانو، افزایش حس عمقی و بهبود عملکرد ورزشی نیز استفاده شوند. برخی از زانوبندها برای تسکین درد زانو ناشی از بارداری یا چاقی نیز موثر هستند.

نکته مهم: انتخاب زانوبند مناسب به نیازها و شرایط خاص شما بستگی دارد. همیشه قبل از انتخاب زانوبند، با پزشک یا متخصص فیزیوتراپی خود مشورت کنید.

معرفی انواع زانوبند طبی بر اساس عملکرد

زانوبندها بر اساس عملکردشان به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند. هر کدام از این دسته‌ها برای شرایط و نیازهای خاصی طراحی شده‌اند. انتخاب زانوبند مناسب، به درک صحیح از مشکل و عملکرد مورد انتظار از زانوبند بستگی دارد. در اینجا به معرفی انواع زانوبند بر اساس عملکرد می‌پردازیم:

1. زانوبندهای پیشگیری کننده (Prophylactic Knee Braces)

زانوبندهای پیشگیری کننده برای محافظت از زانو در برابر آسیب دیدگی های رایج در حین فعالیت‌های ورزشی یا بدنی طراحی شده اند. این زانوبندها با فشرده‌سازی و ایجاد گرما، جریان خون را افزایش می‌دهند و حس عمقی (آگاهی از وضعیت مفصل) را بهبود می‌بخشند. این امر به ثبات مفصل زانو و کاهش خطر کشیدگی، رگ به رگ شدن و پارگی رباط‌ها کمک می‌کند. از انواع زانوبندهای پیشگیری کننده می توان به زانوبندهای کشی ساده، زانوبندهای نئوپرن و بانداژهای ورزشی اشاره کرد.

2. زانوبندهای عملکردی (Functional Knee Braces)

زانوبندهای عملکردی برای کمک به افراد مبتلا به مشکلات زانو مانند بی‌ثباتی لیگامانی، ضعف عضلانی یا آرتروز برای انجام فعالیت‌های روزانه یا ورزشی طراحی شده‌اند. این زانوبندها با استفاده از لولاها و تسمه‌ها، حمایت متوسطی را از مفصل زانو ارائه می‌دهند. آنها حرکات ناخواسته را محدود می‌کنند و به فعالیت‌هایی مانند راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها یا شرکت در ورزش‌های سبک کمک می‌کنند. از انواع زانوبندهای طبی عملکردی می‌توان به زانوبندهای لولایی و زانوبندهای کشکک‌ران (PTOs) اشاره کرد.

3. زانوبندهای توانبخشی (Rehabilitative Knee Braces)

زانوبندهای توانبخشی برای کمک به بهبودی و محافظت از زانو پس از جراحی، آسیب دیدگی یا سایر مشکلات زانو طراحی شده اند. این زانوبندها بسته به آسیب، درجات مختلفی از محدودیت را ارائه می‌دهند. آنها اغلب دارای لولاهایی با کنترل‌های محدوده حرکت قابل تنظیم هستند تا از حرکات بیش از حد که می‌تواند روند بهبودی را مختل کند، جلوگیری کنند. از انواه زانوبندهای طبی توانبخشی می‌توان به زانوبندهای آتل‌دار و زانوبندهای قفل‌دار اشاره کرد.

4. زانوبندهای تخلیه کننده (Unloader Knee Braces)

زانوبندهای تخلیه کننده برای جابجایی بار وزن از ناحیه آسیب دیده زانو و کاهش فشار بر مفصل طراحی شده است. آنها معمولاً برای افراد مبتلا به آرتروز شدید زانو استفاده می‌شوند. این زانوبندها معمولاً از قاب‌ها و تسمه‌های سفت و سخت برای رسیدن به این اثر تخلیه استفاده می‌کنند. این کار به کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل زانو کمک می‌کند. از انوع زانوبندهای طبی تخلیه کننده می‌توان به زانوبندهای OFR یا زانوبندهای Unloader با پدهای جابجا شونده اشاره کرد.

معرفی انواع زانوبند طبی بر اساس طراحی

زانوبندهای طبی بر اساس طراحی خود به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شوند. هر کدام از این دسته‌ها ویژگی‌های ساختاری خاص خود را دارند که بر عملکرد و کاربرد آنها تأثیر می‌گذارد. در اینجا به معرفی انواع زانوبند بر اساس طراحی می‌پردازیم:

1. آستین‌های زانو (Knee Sleeves)

آستین‌های زانو، پوشش‌های ساده‌ای هستند که دور زانو قرار می‌گیرند. آنها معمولاً از جنس نئوپرن یا الاستیک ساخته شده‌اند و فشرده‌سازی خفیفی را ارائه می‌دهند.

آستین‌های زانو برای تسکین درد خفیف زانو، گرم نگه داشتن زانو و بهبود گردش خون استفاده می‌شوند. همچنین می‌توان از آنها برای پیشگیری از آسیب دیدگی در حین فعالیت‌های ورزشی استفاده کرد. از انواع آستین‌های زانو می‌توان به آستین‌های نئوپرن و آستین‌های کشی اشاره کرد.

2. بانداژهای زانو (Knee Wraps)

بانداژهای زانو، نوارهای پارچه‌ای یا الاستیکی هستند که به دور زانو پیچیده می‌شوند. آنها می‌توانند فشرده‌سازی و ثبات بیشتری نسبت به آستین‌های زانو ارائه دهند. بانداژهای زانو برای حمایت از رباط‌ها و تاندون‌های ضعیف یا آسیب‌دیده، تسکین درد زانو و کاهش تورم استفاده می‌شوند. همچنین می‌توان از آنها برای بهبود حس عمقی و ثبات مفصل زانو استفاده کرد.

3. بریس‌های زانو (Knee Braces)

بریس‌های زانو، وسایلی هستند که از لولا، تسمه و پد برای ارائه حمایت و ثبات بیشتر به زانو استفاده می‌کنند. آنها طیف وسیعی از حرکات را محدود می‌کنند و می‌توانند برای درمان آسیب‌های شدید زانو استفاده شوند. بریس‌های زانو برای درمان آسیب‌های رباط‌ها، تاندون‌ها و غضروف زانو، بی‌ثباتی زانو، آرتروز و شکستگی زانو استفاده می‌شوند. از انواع بریس‌های طبی زانو می‌توان به زانوبندهای لولایی، زانوبندهای کشکک‌ران (PTOs) و زانوبندهای آتل‌دار اشاره کرد.

4. ارتزهای زانو (Knee Orthoses)

ارتزهای زانو، دستگاه‌های پیچیده‌تری هستند که برای ارائه حداکثر حمایت و ثبات به زانو طراحی شده‌اند. آنها معمولاً از مواد سخت مانند پلاستیک یا فلز ساخته شده‌اند و می‌توانند برای کنترل کامل حرکات زانو استفاده شوند. انواع ارتزهای زانو مثل ارتزهای قفل‌دار یا ارتزهای hinged برای درمان آسیب‌های شدید زانو، بی‌ثباتی شدید زانو و ناهنجاری‌های ساختاری زانو استفاده می‌شوند.

نحوه پیدا کردن سایز مناسب زانوبند طبی

 زانوبندهای موجود در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های آنلاین، در اندازه‌های مختلفی عرضه می‌شوند. برای اطمینان از سایز مناسب، دور زانو را در محل اتصال مفصل با متر اندازه بگیرید. سپس به جدول راهنمای سایز محصول مراجعه کنید.

 از آنجایی که اندام هر فردی کمی با دیگری متفاوت است، حتماً زانوبند را امتحان کنید. برای اطمینان از تناسب زانوبند، روش “دو انگشتی” را به کار بگیرید.

آزمون دو انگشتی برای تشخیص درستی سایز زانوبند طبی

 این مراحل را برای بررسی اندازه زانوبند خود دنبال کنید:

• زانوبند را بپوشید و تسمه‌ها را محکم کنید.
• دو انگشت خود را زیر یکی از تسمه‌ها بلغزانید.
• اگر دو انگشت به راحتی زیر تسمه جا نمی‌گیرند، احتمالاً زانوبند خیلی تنگ است؛ کمی آن را شل‌تر کنید و دوباره امتحان کنید.
• اگر دو انگشت به راحتی زیر تسمه جا می‌گیرند و حتی می‌توانید انگشت سومی را نیز زیر آن بلغزانید، احتمالاً زانوبند خیلی شل است. کمی آن را سفت‌تر کنید و دوباره امتحان کنید.
• آزمون دو انگشتی را برای تمام تسمه‌های زانوبند خود تکرار کنید. وقتی مطمئن شدید که هر تسمه به درستی تنظیم شده است، کمی راه بروید و ببینید احساس زانوبند چگونه است. اگر روی زانو سُر می‌خورد، خیلی شل است؛ تسمه‌ها را سفت‌تر کنید و دوباره آزمون دو انگشتی را انجام دهید.

 در صورت داشتن هرگونه سوال یا نگرانی در مورد زانوبند خود، حتماً با پزشک یا فیزیوتراپ مشورت کنید. آن‌ها می‌توانند به شما در استفاده از زانوبند مناسب و اطمینان از تناسب صحیح آن کمک کنند.

آیا زانوبند شما به درستی اندازه شده است؟

زانوبندی که به درستی اندازه نشده باشد، از زانوی شما به خوبی پشتیبانی نخواهد کرد و حتی باعث درد بیشتر خواهد شد. نشانه‌های اندازه نامناسب زانوبند عبارتند از:

• تغییر رنگ پوست
• افزایش درد
• افزایش تورم
• بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن

زانوبند شل، پشتیبانی کافی از زانو را به عمل نمی‌آورد. اگر زانوبند روی پای شما سر می‌خورد، خیلی شل است و در صورت سر خوردن بیش از حد، ممکن است خطر زمین خوردن را به همراه داشته باشد.

از طرفی، زانوبند خیلی تنگ نیز می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. این زانوبند ممکن است جریان خون به پای شما را قطع کند یا به اعصاب پا فشار وارد کند. این امر می‌تواند منجر به تغییر رنگ پوست، تورم یا بی حسی و سوزن سوزن شدن در پا شود.

در صورت تنگ بودن زانوبند، تسمه‌ها را شل‌تر کنید و آزمون دو انگشتی را تکرار نمایید. اگر هنگام استفاده از زانوبند، درد یا تورم بیشتری در مفصل احساس کردید، به پزشک خود اطلاع دهید.

نحوه تمیز کردن زانوبند

زانوبندها باید طبق دستورالعمل‌های سازنده تمیز شوند. برچسب محصول را برای نحوه شستشو بررسی کنید. آستین‌های زانو و زانوبندهای لولایی نرم را اغلب می‌توان با دست یا در ماشین لباسشویی با یک شوینده ملایم شستشو داد. بسته به جنس زانوبند، ممکن است بتوانید آن را با دور خشک‌کن ملایم خشک کنید یا اینکه نیاز به خشک شدن در هوای آزاد داشته باشد. حتماً برچسب محصول را برای دستورالعمل‌های شستشو بررسی کنید.

زانوبندهای لولایی سخت، زانوبندهای تخلیه کننده فشار و بریس‌های پا را می‌توان با یک دستمال مرطوب و آب صابون ملایم تمیز کرد. اگر زانوبند دارای پدهای قابل جدا شدن است، آن‌ها را با دست و با یک شوینده ملایم بشویید. قبل از خشک شدن در هوای آزاد، حتماً تمام شوینده را به طور کامل بشویید.

 قبل از اینکه دوباره زانوبند را بپوشید، اجازه دهید کاملاً خشک شود. زانوبند مرطوب می‌تواند ناراحت کننده باشد و باعث تحریک پوست شود.

بستن زانوبند در هنگام خواب خوب است یا خیر؟

بستن زانوبند طبی در هنگام خواب می‌تواند برای برخی افراد مفید باشد، اما همیشه توصیه نمی‌شود؛ چراکه اکثر زانوبندها برای پوشیدن هنگام خواب طراحی نشده‌اند. وقتی با زانوبند می‌خوابید، زانوی شما کمی خمیده باقی می‌ماند که ممکن است باعث قطع شدن جریان خون وریدی (خونی که از پا به قلب برمی‌گردد) شود. همچنین اگر زانوبند خیلی سفت باشد، می‌تواند جریان خون وریدی را مختل کند و باعث تورم و ادم (جمع شدن مایع) در پا شود. در نهایت این موضوعی است که نیاز به مشورت با پزشک دارد.

معرفی بهترین مارک زانوبند طبی ایرانی و خارجی

در بازار بین‌المللی و ایرانی، تعداد زیادی از مارک‌ها و تولیدکنندگان زانوبندهای طبی وجود دارد. انتخاب بهترین مارک به نیاز خاص هر فرد، نظرات کاربران و توصیه‌های پزشکی وابسته است. در زیر لیستی از 3 برند برتر زانوبند طبی ایرانی و 3 برند برتر زانوبند طبی خارجی به همراه توضیحات مختصری برای هر یک ارائه شده است:

زانوبندهای طبی ایرانی

از بهترین مارک‌های زانوبند طبی ایرانی می‌توان به:

• پاک سمن: این شرکت سابقه‌ای طولانی در تولید تجهیزات ارتوپدی از جمله زانوبند دارد. زانوبندهای پاک سمن در انواع مختلفی مانند ساده، آتل‌دار، کشکک‌دار و… برای مصارف مختلف مانند آرتروز، کشیدگی رباط، پارگی مینیسک و… موجود هستند. این زانوبندها به دلیل کیفیت بالا، قیمت مناسب و تنوع زیاد، از محبوب‌ترین زانوبندهای ایرانی به شمار می‌روند.
• طب و صنعت: این شرکت نیز یکی از تولیدکنندگان مطرح تجهیزات ارتوپدی در ایران است. زانوبندهای طب و صنعت به لحاظ کیفیت و تنوع با محصولات پاک سمن برابری می‌کنند. این زانوبندها نیز در انواع مختلف برای مصارف گوناگون عرضه می‌شوند.
• تن یار: این شرکت با تمرکز بر تولید زانوبندهای ورزشی، سهم قابل توجهی از بازار زانوبندهای ایرانی را به خود اختصاص داده است. زانوبندهای تن یار به دلیل کیفیت بالا، طراحی ارگونومیک و قیمت مناسب، مورد توجه ورزشکاران و افراد فعال قرار گرفته‌اند.

زانوبندهای طبی خارجی

از بهترین مارک‌های زانوبند طبی خارجی می‌توان به:

• زانوبندهای برند زایسترونیک (zaistronic): این شرکت آلمانی، یکی از پیشگامان تولید زانوبندهای طبی در جهان است. زانوبندهای زایسترونیک به دلیل کیفیت و کارایی بسیار بالا، در بین ورزشکاران و افراد فعال محبوبیت زیادی دارند. این زانوبندها از تکنولوژی‌های جدیدی مانند UIC بهره می‌برند.
• زانوبندهای برند بورفند (Bauerfeind): این شرکت آلمانی نیز یکی از تولیدکنندگان مطرح زانوبندهای طبی در جهان است. زانوبندهای بئوآر به دلیل تنوع زیاد، کیفیت بالا و طراحی ارگونومیک، برای مصارف مختلفی از جمله آرتروز، کشیدگی رباط، پارگی مینیسک و… مناسب هستند.
• زانوبندهای برند اپو (Oppo): این شرکت کره‌ای، به دلیل تولید زانوبندهای باکیفیت و مقرون به صرفه شناخته شده است. زانوبندهای اپو در انواع مختلفی برای مصارف ورزشی و طبی عرضه می‌شوند.

برای خرید بهترین مارک زانوبند طبی برای خود، باید به نیازهای شخصی خود، توصیه‌های پزشکی، نظرات کاربران و همچنین کیفیت و قیمت محصولات توجه کنید. همچنین، همیشه بهتر است قبل از خرید، نظرات و تجربه‌های دیگران را بررسی و از نظرات پزشک خود استفاده کنید تا انتخاب بهتری داشته باشید.

خریدی زانوبند طبی

بسیاری از فروشگاه‌های آنلاین متخصص در فروش محصولات پزشکی از جمله زانوبندهای طبی هستند. با جستجوی محصولات مورد نیاز خود، می‌توانید از این فروشگاه‌ها استفاده کنید. وبسایت اول کلینیک یکی از منابع معتبر در حوزه محصولات پزشکی و زانوبندهای طبی است. با مطالعه مقالات و نظرات متخصصان، می‌توانید بهترین زانوبند را برای نیازهای خود پیدا کنید و از طریق این سایت خرید نمایید.

با انتخاب راه‌های مناسب برای خرید زانوبند طبی و مطالعه دقیق و نظرات متخصصان، می‌توانید بهترین گزینه را برای پشتیبانی و بهبود وضعیت زانوی خود پیدا کنید.

قیمت زانوبند طبی

قیمت زانوبندهای طبی متنوع و بسته به عواملی مانند مارک، کیفیت، اندازه، ویژگی‌های خاص و متعلقات متغیر است. در زیر می‌توانید یک آمار تقریبی از محدوده قیمت زانوبندهای طبی داشته باشید:

• زانوبندهای ارزان قیمت: قیمت آن‌ها معمولاً در بازه ۵۰,۰۰۰ تا ۱۰۰,۰۰۰ تومان قرار می‌گیرد. این زانوبندها اغلب از مواد ارزانتر ساخته شده و کیفیت و عمر زانوبند ممکن است پایین‌تر باشد.
• زانوبندهای متوسط قیمت: قیمت آن‌ها ممکن است در محدوده ۱۰۰,۰۰۰ تا ۳۰۰,۰۰۰ تومان باشد. این زانوبندها اغلب از مواد با کیفیت‌تر ساخته شده و دارای ویژگی‌های بیشتری برای پشتیبانی و راحتی هستند.
• زانوبندهای پیشرفته و برند: قیمت آن‌ها معمولاً بالاتر از ۳۰۰,۰۰۰ تومان است. این زانوبندها از مواد با کیفیت بسیار بالا ساخته شده و دارای ویژگی‌های پیشرفته‌تری مانند تنظیمات قابل تنظیم، پشتیبانی مخصوص شرایط خاص و طراحی های تخصصی هستند.

مهم است که قبل از خرید زانوبند طبی، به نیازهای خود، توصیه‌های پزشکی و ویژگی‌های مورد نظرتان توجه کنید. همچنین، مقایسه قیمت‌ها و انتخاب زانوبندی با بهترین نسبت کیفیت به قیمت می‌تواند به خرید بهینه‌تر کمک کند.

تجهیزات پزشکی خانگی